Utbrent, hva nå?

Det kan skje oss alle: belastningene blir for store og plutselig sier det stopp. Kroppen lystrer ikke lenger. Viljestyrken greier ikke dra lasset alene. Man er – eller holder på å bli – utbrent. Er dette meg? Utbrenthet går gjerne hardt utover følelsen av mestring, kontroll og egenverdi. Livet kjennes … Les mer